こんにちは！吉田純子です。
自分を深く愛していますか？
と聞かれたらどう答えますか？
自分のこと好き？と聞けば
結構多くの方が「好き」と答えます。
でも「愛してますか？」と聞かれたら
答えはすぐに出てきたでしょうか？
私は人生というのは
自分を深く愛するためにあると感じます。
自分というものを深く知るために
そしてどんな自分も受け入れるために
本当の自分らしさを
どこまでも追求するために
この世界で自分らしさを表現する
それはつまり
自分を誰よりも深く愛するということ。
良い面も、悪いと感じる面も
全てありのまま受け入れる
どんな条件も一切付けずに
受け入れるのです。
恋をした時、その相手のことを考えて
愛おしくなる感覚ありますよね？
その人の全てが愛おしい
その人のことを考えると良い気分になる
まさにそんな感覚を
自分自身に感じるわけです。
自分が自分であることが
とても嬉しくて楽しくて
こんなに豊かで温かい感覚
他にないなってくらい
自分で自分に触れることが
嬉しくて笑顔になってしまうくらい。
私たちは自分の足りない部分にばかり
いつも意識を向けています。
もっと鼻が高かったらいいのに、、
もっと特技があったら良かったのに、、
もっと人付き合いが上手かったいいのに、、
でも本当にそれは大事でしょうか？
誰かと比べて
自分は足りないとしているのは
自分自身なだけですよね。
もし最初は誰かに言われたのが原因でも
それを受け入れたのは自分なのです。
恋する相手のそんな部分なら
ひっくるめて愛おしいと感じられるのに。
人付き合いは下手なのかもしれない、
でも自分の心の優しさについては
誰よりもよく知っていますよね？
自分に厳しくて
周りと比較ばかりしてしまって
自分が自分であることの唯一無二の輝きは
無視してしまっているのです。
自分というものを包み隠さずに知って
ありのままの自分を受け入れてみて下さい。
そして他人を愛するように
自分のことももっともっと愛して下さい。
自分が自分を深く愛すれば
周りの人もあなたを愛を与えてきます。
誰かに対して「愛してほしい」と
思うのであれば
まずは他ならぬ自分で自分を
深く愛することが必要です。
自分が自分自身にしていることは
他人もあなたに同じことしてきます。
愛されたいなら
自分がまず自分を深く愛すること。
そうすれば必ず現実は動き出します^^
最後までお読みいただき
ありがとうございました☆